A Síndrome Metabólica e suas implicações para a saúde

A sindrome metabólica e suas implicações para a saúde

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Para não dizerem que eu pratico plágio, parte deste texto foi compilado do site "minhavida.com.br" e revisado pela Dra. Andressa Heimbecher Soares ENDOCRINOLOGIA E METABOLOGIA - CRM 123579/SP.
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Síndrome metabólica tem como base a resistência à insulina, que é um processo que acontece devido ao ganho de peso, mas também pode começar com o diabetes tipo 2. A causa mais comum é o ganho de peso, que leva ao aumento da pressão arterial, ao desenvolvimento do diabetes tipo 2 e às alterações de triglicérides e colesterol.

Os fatores de risco principais são aqueles que levam ao ganho de peso, como alimentação com excesso de carboidratos simples e gorduras saturadas, além do sedentarismo. Além disso, o tabagismo pode aumentar o risco cardíaco e potencializar as consequências da síndrome metabólica ao coração. A história familiar de problemas cardíacos também é importante quando analisamos o impacto na síndrome metabólica no organismo.

Os sintomas mais comuns da síndrome metabólica são consequência das doenças associadas, como:

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Ganho de peso: cansaço, dores articulares por sobrecarga, síndrome da apneia obstrutiva do sono e roncos. Alterações menstruais nas mulheres, como ovários policísticos, e perda da libido em homens podem também ser sintomas pouco valorizadosProblemas de colesterol: aumento do risco de infarto e derrame, tonturasHipertensão: dores de cabeça, mal estar em geral, cansaço e tonturas ou zumbidosDiabetes e alterações de glicemia: boca seca, perda de peso e muita sede nos casos mais agudos e nos casos de desenvolvimento mais lento da doença, mal estar geral, tonturas e cansaço.

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Existem dois sinais no corpo que podem ajudar a identificar o desenvolvimento da resistência insulínica, são eles:

Acrocórdons: corresponde a um crescimento da pele do pescoço, levando ao aparecimento de lesões que lembram pequenas verrugas escurecidasAcantose nigricans: escurecimento da pele, chamado de hiperpigmentação, em regiões das dobras como parte interna dos cotovelos, axilas e pescoço. Nessas regiões a pele terá um aspecto mais aveludado.

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Minha opinião (Carlos) ao contrário do que muitos endocrinologistas dizem, a dieta low carb páleo pode sim ser uma estratégia eficaz no combate a sindrome metabólica.